¿Cuáles son los requisitos para tener derecho a los cupones de alimentos?
Esta información está actualizada a 27 de abril de 2022.
Si tienes dificultades para proveerte de alimentos a ti y a tu familia, es posible que hayas oído hablar del SNAP. Pero, con tanta información ahí fuera, quizá te preguntes: ¿cuáles son los requisitos para tener derecho a los cupones de alimentos?
Para recibir cupones de alimentos, tendrás que ganar menos dinero al mes y tener menos recursos que los límites determinados por tu estado. El límite de ingresos depende de cuántas personas haya en tu hogar. Para recibir cupones de alimentos durante más de tres meses seguidos, también tendrás que cumplir requisitos laborales específicos según tu situación.
Sigue leyendo para saber si tienes derecho a los cupones de alimentos.
¿Cuánto dinero puedo ganar y seguir recibiendo cupones para alimentos?
El Programa de Asistencia Nutricional Complementaria (SNAP) reparte cupones de alimentos en una tarjeta de débito llamada tarjeta de Transferencia Electrónica de Beneficios (EBT). Las personas y familias con bajos ingresos pueden utilizar sus tarjetas EBT cada mes para comprar alimentos en tiendas como WinCo, Aldi, Target y otras.
Para obtener cupones de alimentos del SNAP, tendrás que ser considerado de «bajos ingresos». Después de presentar tu solicitud, los empleados de la oficina del SNAP tendrán en cuenta tus ingresos brutos. Esto es todo el dinero mensual de tu hogar, incluido cualquier dinero en efectivo, prestaciones, cheques o depósitos directos. Luego, restarán algunas deducciones de tus ingresos brutos para obtener tus ingresos netos.
Recuerda que el SNAP tendrá en cuenta los ingresos totales de tu unidad familiar. Tu hogar incluye a cualquier persona con la que vivas y compartas comidas.
Límites federales de ingresos
A continuación se indican los límites federales de ingresos (tanto brutos como netos) para el SNAP hasta septiembre de 2022. Debes ganar por debajo de estas cantidades para tener derecho a los cupones de alimentos. Si tienes una persona discapacitada o anciana en tu hogar, tus límites de ingresos pueden ser ligeramente diferentes.
Ten en cuenta que los límites individuales por estado pueden variar, así que consulta el programa de tu estado antes de solicitarlo.
| Número de personas en el hogar | Ingresos mensuales máximos (brutos) | Ingresos mensuales máximos (netos) |
| 1 | $1,396 | $1,074 |
| 2 | $1,888 | $1,452 |
| 3 | $2,379 | $1,830 |
| 4 | $1,830 | $1,830 |
| 5 | $1,830 | $1,830 |
| 6+ | Consulta el cuadro en «¿Cuáles son los límites de ingresos del SNAP?» | Consulta el cuadro en «¿Cuáles son los límites de ingresos del SNAP?» |
Calcular tus ingresos
Ahora que conoces los límites federales de ingresos para el SNAP, es hora de averiguar si estás por debajo de esos límites.
En primer lugar, calcularás tus ingresos brutos. Este cálculo es sencillo: suma todo el dinero de tu hogar en un mes.
A continuación, tendrás que calcular tus deducciones. A continuación se indican las deducciones estándar del SNAP con algunos ejemplos.
- Deducción general del 20%: Puedes deducirte el 20% de tus ingresos brutos. Si ganas 1.000 $ al mes, puedes multiplicar por 0,2 para obtener el 20%. 1000 $ x 0,2 = 200 $ de deducción
- Deducción estándar: Es de 177 $ para familias de 1 a 3 personas y de 184 $ para familias de más de 4 personas. Algunos estados pueden incluso conceder una deducción mayor a las familias numerosas.
- Deducción por cuidado de familiares dependientes: Esta deducción se utiliza cuando debes contratar el cuidado de tu hijo o familiar dependiente. Al mismo tiempo, trabajas, te formas o estudias.
- Deducción de gastos médicos: Pueden deducirse determinados medicamentos para ancianos o discapacitados que cuesten más de 35 € y no estén cubiertos por el seguro.
- Deducciones estatales: Algunos estados, pero no todos, deducirán las pensiones alimenticias legalmente debidas o una deducción por hogar sin hogar.
Resta esa cifra de tus ingresos brutos una vez hayas sumado todas tus deducciones.
Renta bruta – deducciones = renta neta
Te quedan entonces tus ingresos netos. Si tus ingresos netos son inferiores al límite de la tabla anterior y al límite establecido por tu estado hasta el momento, tienes derecho a los cupones de alimentos.
¿Cuánto dinero puedo tener ahorrado y reunir los requisitos para los cupones de alimentos?
Para tener derecho al SNAP, también debes tener:
- Menos de 2.500 $ en recursos contables (dinero en efectivo, ahorros, etc.), o
- Menos de 3.750 $ en recursos contables si tienes un miembro discapacitado o anciano en tu hogar
Los recursos suelen ser cualquier dinero que tengas ahorrado. El SNAP no cuenta las casas, los recursos de los que reciben SSI, TANF, ni los planes de jubilación. Tu coche puede contar como recurso, dependiendo de tu estado.
Requisitos laborales para acceder a los cupones de alimentos
El SNAP se creó para ayudar a las familias que atraviesan momentos económicos difíciles. El objetivo del SNAP es que sus beneficiarios acaben consiguiendo un empleo para ser más estables económicamente. Para ayudar a conseguir este objetivo, el SNAP tiene unos requisitos laborales específicos que debes cumplir para tener derecho a los cupones de alimentos.
Hay dos conjuntos de requisitos. Uno son los requisitos laborales generales, y el otro es para los que no tienen familiares a cargo. Los dependientes son los hijos o adultos dependientes que declaras en tus impuestos.
Cumples todos los requisitos laborales del SNAP si ya trabajas al menos 30 horas a la semana. También hay otras formas de cumplir los requisitos que se indican a continuación.
Si no cumples los requisitos de trabajo, sólo podrás obtener prestaciones del SNAP durante tres meses en total cada tres años.
Requisitos generales de trabajo
Supongamos que tienes entre 16 y 59 años y puedes trabajar. En ese caso, tendrás que inscribirte para trabajar y participar en el programa de Formación para el Empleo (E&T) del SNAP o en el programa de trabajo de tu estado.
Si te ofrecen un trabajo adecuado, debes aceptarlo. No puedes dejar un trabajo o reducir tus horas a menos de 30 a la semana sin una buena razón.
Requisitos laborales para personas sin personas a cargo
Si tienes entre 18 y 49 años y no tienes personas a tu cargo, debes hacer UNA de las siguientes cosas:
- Trabajar 80 horas al mes
- Participar en un programa de trabajo 80 horas al mes
- Participar en una combinación de trabajo y un programa de trabajo, con un total de 80 horas al mes
- Participar en el workfare durante el número de horas que se te asignen mensualmente
Excepciones a los requisitos de trabajo del SNAP
Por supuesto, no todo el mundo puede trabajar. Las circunstancias físicas podrían impedírtelo. Por eso el SNAP también tiene algunas excepciones a sus requisitos de trabajo.
No tienes que completar los requisitos de trabajo si cumples UNO de los siguientes requisitos:
- Ya cumples los requisitos de trabajo para el TANF o el subsidio de desempleo
- Cuidas de un niño menor de 6 años o de una persona incapacitada
- No puedes trabajar debido a una limitación física o mental
- Estás participando en un programa de tratamiento de alcohol o drogas
- Estás estudiando o formándote al menos a media jornada – los estudiantes universitarios no cuentan para esta excepción
- Estás embarazada
- Tienes a algún menor de 18 años en casa
¿Cuánto dinero recibiré del SNAP?
El SNAP tiene algunos límites federales de prestaciones en función del tamaño de la unidad familiar, como los límites de ingresos. Pero, de nuevo, esto podría cambiar ligeramente dependiendo de tu estado, así que consulta siempre el sitio web del SNAP de tu estado.
A continuación se indican las prestaciones mensuales máximas, denominadas «asignaciones», del SNAP. Estas asignaciones dependen del tamaño de la unidad familiar. No todo el mundo recibirá la asignación completa, por lo que es posible que recibas menos, dependiendo de tu situación.
| Número de personas en el hogar | Prestación mensual máxima |
| 1 | $250 |
| 2 | $459 |
| 3 | $658 |
| 4 | $835 |
| 5 | $992 |
| 6+ | Consulta la tabla en «¿Cuánto podría recibir en prestaciones del SNAP?» |
Una vez que solicites y te aprueben el SNAP, te notificarán tus prestaciones mensuales. Muchos estados te darán prestaciones a partir del mes en que las solicitaste, aunque la tramitación de tu solicitud tarde unas semanas.
Tus prestaciones se cargarán automáticamente cada mes en tu tarjeta EBT. La mayoría de las prestaciones se acumulan durante al menos unos meses cada vez. Si no utilizas tu tarjeta EBT durante unos meses, puede congelarse o cancelarse, dependiendo de tu estado. Haz al menos una compra al mes y sigue estas pautas para evitarlo.
Conclusión
Tendrás que asegurarte de que los ingresos de tu unidad familiar están por debajo de los límites del SNAP para recibir cupones de alimentos. Puedes utilizar la tabla federal de este artículo para hacerte una idea general de los límites, pero vuelve a comprobar los límites de tu programa estatal.
Además de tus ingresos, tendrás que tener menos de 2.500 $ en recursos contables (dinero en efectivo, ahorros, etc.) o menos de 3.750 $ si tienes un miembro del hogar discapacitado o anciano.
Por último, tienes que estar trabajando activamente o buscando trabajo si quieres recibir cupones de alimentos durante más de tres meses. Hay algunas excepciones a las normas de trabajo enumeradas anteriormente.
Siempre que cumplas los requisitos de ingresos, recursos y trabajo, te pueden aprobar el SNAP. Busca hoy tu oficina más cercana y presenta tu solicitud lo antes posible.
Ahorra dinero en tu servicio de telefonía móvil
¿Quieres ahorrar dinero en tu servicio de telefonía móvil? Si eres beneficiario de programas de prestaciones sociales como SNAP, también puedes serlo de Lifeline o del Programa de Conectividad Asequible (ACP). Tanto Lifeline como ACP son programas gubernamentales que ayudan a los consumidores con bajos ingresos a recibir servicios de comunicación gratuitos o con grandes descuentos.
Haz clic aquí para obtener más información y solicitar esta valiosa prestación.
Consigue una tableta por 10,01
Si cumples los requisitos, puedes conseguir una tableta de 8″ por sólo 10,01 $. ¡Solicítala aquí para empezar!
Ahorra aún más con los recursos recomendados y las ofertas de Amazon
¿Quieres ahorrar en otros artículos? Quizá quieras consultar nuestra página de Recursos Recomendados. Por ejemplo, puedes aprender cómo ahorrar un 50% en la suscripción a Amazon Prime y utilizar tu tarjeta EBT.
